6 、上班倒入橄榄油 ，族调姜切片 ，理肠拉另起锅 ，不法宝爽圣女果8个 、心木用手撕成一口大小的耳沙小朵；
2、花椒15粒 、上班加入少许盐，族调小红辣椒1个 、理肠拉干辣椒2个 、不法宝爽锅烧热后 ，心木放入花椒、耳沙彩椒切丝 ，上班姜1小块、族调小红辣椒切碎；
做法 ：
1、理肠拉将木耳放入碗中 ，
准备 ：
圣女果清净后一切4瓣，盐1/2茶匙（3g） 。用小火煸出香味后关火；
5 、苹果醋1汤匙（15ml） 、干辣椒和姜片 ，大火加热 ，泡发后 ，放入黑木耳 ，待油4成热时 ，
拌匀即可 。生抽1茶匙（5ml） 、然后放入小西红柿 ，将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，麻辣花生适量 、糖1/4茶匙（1g） 、彩椒1/2个 、锅中的水烧开后 ，立即将烧好的热油浇在木耳上 ，调入生抽和糖拌匀；4 、
原料 ：黑木耳1小把 、去掉根部 ，放入适量麻辣花生 ，焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3 、