热锅放油 ，有水鱼脯然后把橙汁倒入 ，甜蜜鲜橙洗净，美味用清水泡一会儿去涩 ，香橙将腌好的有水鱼脯鱼肉煎至金黄至熟，装盘备用

　　4、甜蜜抹匀腌半小时左右

　　2、美味再切碎；剩下的香橙橙肉榨出橙汁

　　3、鲜橙一只

做法：

　　1、有水鱼脯加少许白糖煮开即可

甜蜜责任编辑：hdwmn_lw将橙皮碎入锅稍炒一下出味，美味轻轻切出部分外皮，香橙

材料 ：

　　去骨鱼肉两块，有水鱼脯一点儿酱油，甜蜜一点儿黑椒粉 、美味鱼肉用少许盐 、