再放入除去老根的营养金针菇焯烫1分钟,

  准备 :花生切碎,小菜醋2汤勺 、简单金针姜1小块 、做润蒜2瓣、肠排熟花生仁适量、凉拌充分拌匀即可。菠菜加入姜末和蒜末;

  6、营养倒入之前调好的小菜料汁;

  7、锅中加入适量水 ,简单金针盐 、做润糖1茶匙 、肠排芝麻油少许 。凉拌最后加入芝麻油,菠菜将糖 、营养醋和生抽调和均匀;

  4 、捞出菠菜浸入冷水过凉 ,

与金针菇一起放入碗中;

  5 、控干水份后的菠菜切段,撒入切碎的花生碎;

  8 、盐少许、

  原料 :金针菇1把、烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒;

  2、蒜切末;

  做法:

  1、生抽1汤勺、鸡精少许 、姜 、菠菜1把 、捞出过凉;

  3、