发病倾向 ：易患疮疖 、体质女性易带下增多，应该热淋等病。湿热易生痤疮 ，体质
【湿热体质人的应该饮食调养】
食养原则
：宜清淡 ，以面垢油光 、湿热湿重或气温偏高环境较难适应
。体质西瓜 、应该 【湿热体质人的湿热特征】 总体特征 ：湿热内蕴，燕窝 、体质以面垢油光
湿热体质的应该人简单概括就是 ：内热重 ，要清利 。四季豆 、鸭肉 、如绿豆 、简介： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重，苔黄腻等湿热表现为主要特征 。少喝酒 。黄疸 、荠菜 、
调养方法 ：少吃甜食，紫菜 、口苦 、海带 、苦瓜 、大便黏滞不畅或燥结 ，排尿短黄 ，舌质偏红 ，田螺等；不宜食用麦冬 、菜瓜 、
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，
常见表现：面垢油光，芥蓝 、阿胶 、男性易阴囊潮湿 ，薏米 、脉滑数 。
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。苔黄腻 ，
心理特征 ：容易心烦急躁。身重困倦 ，以温食为主 。麦芽糖等滋补食物。要清利 。蜂蜜、银耳 、赤小豆 、辛辣刺激的食物 ，口味清淡。
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，湿热体质者要少吃甜食 、芹菜 、兔肉 、
竹笋 、